Bullying e Ciberbullying
O que é Bullying é um termo usado para descrever atos de violência física ou moral repetidos, realizados por uma pessoa ou um grupo de pessoas, trazendo fortes consequências para a vítima que pode ser tanto do sexo masculino quanto do feminino.
O que é Ciberbullying tem a mesma definição do bullying, porém é realizado por meio da internet, mais comum em redes sociais, onde se espalham comentários difamatórios ou fotos intimas das vitimas, as quais se espalham rapidamente entre as pessoas. Esse tipo de bullying é o que mais tem afetado crianças, jovens e adultos em todo o mundo.
Porque tanta maldade?
Como algumas pessoas podem chegar ao ponto de causar sérios danos físicos e emocionais em alguém? Bem para nós isso parece um pouco incompreensível, mas segundo pesquisas realizadas com crianças e adolescentes que sofreram bullying em alguma fase da sua vida, relatam que esses mesmos jovens passaram a também fazer bullying com outros. A verdade é que o bullying se espalha rapidamente entre a sociedade, porque as vítimas traumatizadas acabam por também fazer bullying com outras pessoas que se tornam as suas vítimas.
Muitos jovens acham que a melhor forma de lidar com o bullying é por revidar a ele, mas isso é um grande erro! Não podemos vencer um leão se disputarmos força com ele. Os leões são animais intimidadores e dominadores, colocam medo em suas presas, por isso antes da caça eles iniciam ela com um grande rugido em direção ao solo, provocando um grande estrondo que se espalha em varias direções, a manada fica agitada e desorientada, sem saber para que lado fugir ou onde está o predador, porque o seu rugido os deixou confusos. A consequência disto é que durante a fuga, o animalsinho mais frágil se perde com maior facilidade dos outros animais e acaba ficando para trás, nessa hora o leão com toda a sua força e agilidade corre em direção a sua presa e a ataca.
Algo parecido acontece com as vítimas do bullying, os intimidadores procuram pessoas sensíveis e com personalidade pacifica. O primeiro passo é intimidar a vítima com palavras, em alguns casos ocorre agressão física. Depois o intimidador procura analisar a reação da vítima, que na maioria das vezes é de ser afetada por aquela ofensa ou agressão. Com isso o agressor inicia o que chamamos de bullying, ele passa a atormentar a vítima de forma moral ou física sempre que possível.
Consequências do Bullying
Uma das maiores consequências do bullying são os traumas emocionais e os problemas psicológicos que a vítima adquire em sua vida, algumas que carrega para sempre com ela a base de tratamentos intensos e regulares. Muitas vítimas desenvolveram depressão, síndrome do pânico, ansiedade entre outros.
Muitas crianças perdem sua infância por sofrerem bullying, acabam se fechando e passam a ter medo das pessoas, se tornam tímidas e costumam não conversar com seus pais o que estão passando. E isso acompanha elas pelo resto da vida, a ponto de elas perderem completamente a sua autoestima e alegria.
O bullying continua se espalhando e com o aumento do uso das redes sociais o ciberbullying tem levado muitos jovens ao suicídio. Um pesquisa feita na Grã-Bretanha revelou que o bullying contribuiu para mais de 40% dos suicídios de jovens.
Jovens que desenvolveram a síndrome do panico e a depressão sofrem constantemente com as consequências da ação imprudente e maldosa dos praticantes do bullying. Esses jovens que adquiriram essas consequências tem que fazer tratamentos a base de medicamentos, e ainda passar por sensações horríveis como por exemplo a síndrome do pânico leva a pessoa a se sentir com medo da morte, com sensações de taquicardia, desmaio entre outras, e ainda passa a ter medo de ter uma outra crise que dura entre 10 a 20 minutos. Jovens com depressão perdem completamente sua autoestima e precisam fazer tratamento com antidepressivos, se tornam mais sensíveis e se não for tratada corretamente pode levar a pessoa ao suicídio.
6 passos de como Enfrentar o Bullying
Existe a forma correta de enfrentar o bullying e vencer ele, embora seja algo difícil para alguns mas se seguir algumas sugestões e colocar elas em prática, então conseguirá vencer o bullying.
1- A primeira coisa a fazer quando se sofre bullying, é não reagir a ele, os provocadores querem saber se a provocação deu certo, então se você não reagir vai mostrar que você não está nem ai para ele, e então ele vai parar porque não teve o efeito que ele gostaria que tivesse.
2- É importante se manter calmo nessas horas e não levar em conta a intimidação.
2- É importante se manter calmo nessas horas e não levar em conta a intimidação.
3- É importante não revidar, porque quando você revida só piora a situação, ao invés de por um fim ao bullying você armou um campo de guerra, e numa guerra só tem um vencedor, e ambos os lados querem vencer.
4- Evite pessoas que você sabe que praticam o bullying, evite também dar certas oportunidades para essas pessoas começarem um bullying com você, o principal é não deixar ele começar porque ele tende a continuar.
5- Ao invés de ficar irritado com a ofensa ou com atitude do intimidador, surpreenda ele, fique calmo e tranquilo, reaja de modo que deixe claro que o bullying não afetou você.
6-Leve na esportiva ou então fique em silêncio, porque os intimidadores esperam que você fique irritado e com isso eles vão continuar com o bullying.
6-Leve na esportiva ou então fique em silêncio, porque os intimidadores esperam que você fique irritado e com isso eles vão continuar com o bullying.
7-Desenvolva maior autoconfiança e uma autoestima positiva de você mesmo, isso vai ajudar você a reagir bem quando sofrer bullying.
8-Conte para alguém de confiança, tudo que está acontecendo, porque é esse o certo a fazer. Além do mais isso vai ajudar você a não cometer essa grande maldade com outros, ferindo seus sentimentos e os da outra pessoa.
8-Conte para alguém de confiança, tudo que está acontecendo, porque é esse o certo a fazer. Além do mais isso vai ajudar você a não cometer essa grande maldade com outros, ferindo seus sentimentos e os da outra pessoa.
Para muitos os intimidadores são fortes, mas não são! Muitas vezes, são pessoas indefesos, que passaram ou passam por alguns traumas, são muito mais vulneráveis do que as vítimas, é por isso que eles fazem bullying com outros, porque para eles esse é o único jeito de eles se sentirem bem por assim dizer. Na verdade quem pratica o bullying é quem precisa de ajuda, porque sua vida não é feliz.
Assista esse vídeo e veja como enfrentar o bullying sem partir para a briga!
